Le yoga est un chemin subtilement équilibré entre effort et abandon.
 
La pratique du yoga vous permettra de faire le plein d'énergie, de gérer votre sommeil.
 
Vous assouplirez et tonifierez votre corps.
 
Vous apprendrez également à vous détendre et
à respirer pour vivre un quotidien plus heureux.

Contre-information de la commune :

les cours ne reprendront qu'à partir du 9 juin

au CAL comme au COSEC
Tous les adhérents seront informés par mail.